Как вернуть здоровье, жизненную силу и долголетие за 6 недель простых телесных практик, даже если вы уже не верите, что можно жить без боли!
Боль, напряжение в спине и шее...
А вы испытываете такое после стрессового дня? Хочется потереть шею. Кажется, что голова очень много весит или как будто кто-то сел на плечи?
Всё это признаки появления зажимов в теле. Негативные и непрожитые эмоции после тяжёлого дня накапливаются в теле.
Такие накопления могут вызвать опасные заболевания.
Непрожитые эмоции в современном мире есть у каждой женщины.
И они могут вызвать зажимы даже без видимых признаков. Однако это очень вредит состоянию здоровья.

Откуда могут возникать зажимы и блоки:
Детские травмы (защиты) - есть абсолютно у каждого человека. Даже если мы о них не помним - наше тело помнит всё.
Непроработанные и непрожитые эмоции (отрицательные и положительные).
Сидячий образ жизни.
Недосыпание.
Нездоровое питание.
Стресс.
Излишние чувства страха, раздражения, тревоги.
Недовольство собой.
Виды мышечных зажимов:
Глаза.
Зажим выражается в неподвижности лба и неподвижном взгляде, либо, наоборот, широко раскрытых глазах, бегающем взгляде, нахмуренных бровях.
Проявляется в головных болях, плохом зрении, усталости глаз, появлению морщин вокруг глаз.

Челюсть.
Зажим выражается в виде стиснутых зубов, сжатых губ, напряженного затылка, склонности постоянно что-то жевать или кусать (ручку, жвачку, ногти).
Проявляется в разрушении зубов, головных болях (особенно в области затылка), появлению морщин вокруг рта.

Горло - Шея.
Зажим выражается в виде тихого или сдавленного голоса, ощущения «кома в горле».
Проявляется в хронических простудных заболеваниях, аутоиммунных болезнях, проблемах с щитовидной железой.

Грудной отдел.
Зажим выражается в сутулости (либо нарочито прямой осанке), задранных вверх плечах, напряжении «воротниковой зоны», сжатых кулаках, потребности все время что-то теребить в руках.
Проявляется болями в сердце, тахикардией, астмой, проблемами с позвоночником.

Диафрагма.
Зажим выражается в скованном, тяжёлом дыхании.
Проявляется проблемами с желудком, астмой.

Живот.
Зажим выражается, как слишком выпяченный или втянутый живот, напряженная поясница.
Проявляется в виде нарушений работы желудочно- кишечного тракта, возникновению булимии или анорексии.

Таз.
Зажим выражается в малоподвижном, зажатом тазе, скованной походке, дрожи в ногах, чувстве неустойчивости.
Проявляется возникновением застойных явлений, проблемами мочеполовой системы, аноргазмией, варикозным расширением вен, ранним климаксом, нарушением цикла, бесплодием.

Структура работы с зажимами на курсе:
1. Диагностика мышечных зажимов.

2. Подбор схемы «лечения», исходя из вашего ведущего зажима.
Выстраивание личного трека в работе с мышечными зажимами и структурами характера.
6-ти недельные практики по схеме проработки зажимов под моим личным присмотром.

3. Усиленная проработка трех основных женских зажимов: горловой, грудной, тазовый.
По моему опыту, 99% женщин имеют у себя сочетание 3-х зажимов горлового, грудного и тазового, я их называю «женские зажимы».
Именно поэтому, в обновленную версию курса «Мышечные зажимы», я добавила 3 дополнительных урока на углубленную проработку горлового, грудного и тазового зажимов.

4. Проработка 5 структур характера.
Углубленная работа не только с болезнями и эмоциональным состоянием, но и с характером: мы нивелируем отрицательные черты и усилим положительные черты.
Это поможет достигать всего, чего хотите.

Описание пяти структур характера:
1 .Оральная
Психологическая проблема. Страх одиночества. Зависимость от других людей.
Болезнь. Боли в спине, мигрени, близорукость, депрессия, астма.
Что будет, если излечить структуру? Появляется независимость. Чувствует опору внутри самого себя. Пройдут мигрени, депрессии, боли в спине, близорукость.
2. Мазохистическая
Психологическая проблема. Невозможность сказать "нет". Стыдится себя и своего тела.
Болезнь. Боли в спине, плечах, горле, ангины, ларингиты, варикоз, растяжения связок, частые переломы, нарушение функций печени, щитовидной железы, сердечные заболевания, диабет.
Что будет, если излечить структуру? Умение говорить «Нет». Пройдут боли в горле, ларингиты, ангины, варикоз. Нормализуются функции щитовидной железы.
3. Шизоидная
Психологическая проблема. Убегает от проблем. Думает, что у него нет права на существование.
Болезнь. Кожные болезни, частые головокружения, диарея, аритмия, нарушение дыхательных функций, диабет, депрессия.
Что будет, если излечить структуру? Начнет проявляться в мир. Пройдут частые головокружения, депрессия, аритмия, кожные болезни.
4. Ригидная
Психологическая проблема. Одержимость совершенством.
Болезнь. Нервное истощение, Фригидность (у женщин), половое бессилие (у мужчин), запоры, геморрои, спазмы, судороги, нарушение функций печени, варикоз, нервозность, кожные заболевания, бессонница, плохое зрение.
Что будет, если излечить структуру? Позволит себе быть несовершенным, допускать ошибки. Пройдут запоры, геморрои, варикоз, бессонница, зрение улучшится. Функции печени нормализуются.
5. Психопатическая
Психологическая проблема. Полная убежденность в своей правоте. Считает, что нельзя быть слабым, нужно всегда быть сильным.
Болезнь. Болезни суставов (чаще коленных), нарушения пищеварительной системы, особенно печени и желудка, ротовой герnec.
Что будет, если излечить структуру? Начнет доверять. Пройдут боли в суставах, улучшится работа ЖКТ, уйдет геpпec.
5. Блок с телесной осознанностью.
«Превращаем тело из врага в друга».
Адаптивная реакция выживания.
Навык медитации.
Навык отличать мысли, чувства и ощущения.
Отделение фактов от чувств.
Перестать жить в прошлом.
Целостность.
Создание нового пути.
Устранение мышечных зажимов и корректировка характера достигается через:
накопление в теле энергии;
прямое воздействие на хронические мышечные блоки;
выражение освобождаемых эмоций, которые при этом выявляются;
спонтанные движения, танцетерапию, упражнения на расслабление;
проработку через тело эмоционально значимых переживаний раннего возраста;
восстановление внутренней целостности и нахождение внутренних ресурсов для необходимых изменений.
Если вы хотите жить счастливой и здоровой жизнью, то от мышечных зажимов просто необходимо освобождаться!

Почему выгодно приобрести мой авторский видео-курс по распусканию зажимов?
Больше не придется терпеть постоянные боли и думать, что это навсегда.
Не нужно будет тратить деньги на дорогостоящие массажи и посещать различные процедуры.
Полный комплекс по снятию упражнений + профессиональные кураторы — телесные терапевты
Доступный формат и подробное разъяснение.
Теоретические знания и практические навыки для самостоятельной психотерапевтической работы и самооздоровления.
Об авторе: Меня зовут Татьяна Вещикова @tdtdance, мне 44 года.
Я — танцевально-двигательный терапевт, режиссер-постановщик, хореограф, психолог-консультант и создатель пластического театра «Дыхание 2.0»
В своем блоге я регулярно делюсь полезными техниками и эффективными тренировками.
Я учу любить и принимать себя и своё тело, помогаю избавляться от скованности и неуверенности в себе.
Я создала авторский курс действенных, проверенных методов по снятию семи мышечных зажимов. Для вашего удобства, максимальной пользы и эффективности, я объединила все семь техник в полный видео-курс, который прошли более 5600 человек.

Тариф "Глубинная работа с мышечными зажимами":
Работа с 7 зажимами:
Глазной
Челюстной
Горловой
Грудной
Диафрагмальный
Брюшной
Тазовый
Диагностика мышечных зажимов
Выстраивание личного трека в работе с мышечными зажимами и структурами характера
Глубинная проработка 3 основных зажимов
Проработка 5 структур характера
Работа с телесной осознанностью
Длительность курса 6 недель.
Подарок – пакет практикумов «Здоровая спина», «Здоровая шея», «Здоровая поясница», Практикум «7 секретов фигуры Татьяны Вещиковой». с доступом на 6 месяцев после окончания курса.