[Суханова Елена] Курс "Инсулинорезистентность" + Курс "Сахару NET" (2023)

Курс "Инсулинорезистентность"
На этом курсе мы затронем сложную, но очень важную тему инсулинрезистетности, которая сопровождает почти каждого человека, с весом +5 кг и выше.

Содержание курса:

такое инсулинорезистентность?
что такое ГИ, ГН, ИИ и как это объяснить просто и понятно?
как снизить калорийность пищи и ее ГИ и ГН?
психосоматика инсулинорезистентности
правила питания и жизни для снижения инсулинорезистентности
нутрицевтики и БАДы при инсулинорезистентности
Курс "Сахару NET"
Этот курс помогает отказаться от лишнего сахара.
В течении 15 дней Вам последовательно, 1 раз в день Вам будет высылать в чат телеграмм видео по теме отказа от лишнего сахара в следующем порядке:

Убираем сахар из рациона
Треугольник здоровья и БАДы
Убираем перекусы
Сколько сахара можно?
Сахарная ломка
6 видео с беседами о сахаре с психологом Натальей Сироткиной
Сахарозаменители
Волшебство белкового завтрака
Биохимия сладкоежек
Вакуум после отказа от сахара
Влияние сахара на тело
О синонимах сахара в составе
Об углеводах
Сахар и отеки
Завершающее видео