[Елена Мотова] Микробиом, питание и здоровье (2023)

Этот вебинар для вас, если вы хотите:

Узнать, как микробиом кишечника меняется в течение жизни
Выяснить, какое питание полезно для микробного сообщества
Разобраться с пробиотиками и пребиотиками
Отличать достоверную информацию от маркетинговых уловок
Содержание вебинара
Микробиом

Как работает иммунная система и при чем тут микробиом
Кишечник vs мозг: всё сложно
Развитие и изменение микробиома в течение жизни
Про- и пребиотики: кто есть кто (а ещё эубиотики)
Пробиотики при заболеваниях ЖКТ: мифы и реальность
Шарлатанские методы оценки и улучшения микробиома
Как помочь хорошим бактериям? Еда для микробиома
Что ещё полезно для иммунной системы